💡 El horario de verano no es solo un dolor de cabeza para coordinar citas: nos mete como una hora de “jet lag” a todos dos veces al año.
🚨 Los estudios dicen que esos cambios hacen que haya más accidentes de tráfico, muertes en el trabajo, suicidios e infartos.
⏱️ Aunque parezca algo pequeño, cuando le toca a toda la población, el impacto se multiplica.
🧠 Un estudio dice que si tuviéramos un solo huso horario todo el año, se podrían evitar cientos de miles de derrames cerebrales y ayudar a controlar la obesidad.
🌇 Además, cuando hay más luz en la tarde, la gente se queda despierta más tiempo y come más, lo que empeora la salud.
⏰En el lugar donde vives, ¿te afecta mucho el cambio de horario?
Fuente: Menno Henselmans
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