✍️👵 Mientras el Alzheimer transforma a su madre, una autora decidió escribir cartas a su “futuro yo” para guiarse si llega a enfrentar ese diagnóstico.
📖 Estudios respaldan que escribir a mano puede proteger el cerebro, reduciendo el riesgo de demencia y Alzheimer gracias al uso de habilidades motoras finas y lenguaje complejo.
🧬 El Alzheimer es una enfermedad sin cura efectiva en etapas avanzadas. Los nuevos tratamientos ayudan en fases tempranas, pero son costosos y no garantizan resultados para todos.
💌 Las cartas buscan dejar un “manual emocional” para sus hijos, con recuerdos y recomendaciones si llega a perder la memoria.
💡¿Qué técnicas usas para ejercitar tu mente?
Fuente: Good Housekeeping
#alzheimer #escritura #demencia #cerebro #memoria
